7 articoli salvavita di primo soccorso che dovresti portare in vacanza, dicono i medici e un paramedico

Viaggio a casa

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Che tu stia facendo trekking nelle foreste pluviali del Sud America o rilassandoti a bordo piscina durante una crociera di lusso, il viaggio può aprire le porte ad alcune delle esperienze più memorabili della vita. Ma viaggiare comporta anche dei rischi ed è importante essere preparati agli ostacoli imprevisti lungo il viaggio. Da piccoli tagli e punture a reazioni allergiche e mal di stomaco, lesioni e malattie possono far deragliare rapidamente anche l'itinerario meglio pianificato.

Considerando la sicurezza come una priorità assoluta, viaggiare con un kit di pronto soccorso completo è essenziale. Come ex paramedico che ha curato personalmente migliaia di persone in un contesto di emergenza, so quanto sia importante essere adeguatamente attrezzati. Cosa viene racchiuso in quel kit da viaggio che è spesso la domanda più grande, motivo per cui ci siamo consultati con i medici del pronto soccorso per ottenere i loro migliori consigli per la preparazione del viaggio che possa mantenere te e la tua famiglia al sicuro e sorridenti, ovunque ti avventuri.

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A seconda della destinazione del tuo programma di viaggio, ci sono alcuni vaccini, farmaci o trattamenti profilattici che potrebbero essere consigliati prima di partire. "Controllare il sito Web del CDC per le raccomandazioni e quindi consultare il proprio medico è un primo passo essenziale", afferma il dottor Kyle Hersh, MD, medico del pronto soccorso della Kaiser Permanente. "Il tuo medico dovrebbe essere in grado di coordinare tutti i vaccini necessari e può anche prescrivere trattamenti profilattici per malattie come la malaria."

Tieni presente che molti dei vaccini raccomandati potrebbero richiedere richiami, il che significa che potrebbe essere necessario pianificare con largo anticipo il tuo viaggio per assicurarti di essere adeguatamente protetto prima di partire.

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Questo può essere ovvio, ma è fondamentale assicurarsi di avere i farmaci da prescrizione e un'ampia scorta di tali farmaci. "Soprattutto se prendi farmaci per malattie croniche o porti con te oggetti come un EpiPen per il trattamento di malattie di tipo più acuto", afferma il dottor Hersh.

Quando si viaggia con questi farmaci, il CDC consiglia di conservarli nei contenitori originali etichettati. Un altro consiglio da professionisti è quello di verificare con la tua destinazione se ci sono restrizioni sul medicinale che stai trasportando. Assicurati anche di contare la tua scorta prima della partenza, assicurandoti di avere una quantità adeguata per coprire eventuali ritardi di viaggio che potrebbero verificarsi al tuo ritorno a casa.

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Insieme ai farmaci da prescrizione, ci sono una serie di farmaci da banco che "sarebbe saggio avere come parte della tua fornitura", afferma la dottoressa Lauren Van Woy, DO, specializzata sia in medicina d'urgenza che in medicina d'urgenza pediatrica. a San Diego, California. "Dal Benadryl per le reazioni allergiche, al paracetamolo e all'ibuprofene, che possono essere efficaci sia per la gestione del dolore che per la riduzione della febbre", la dottoressa Van Woy ha elencato alcuni farmaci che possono essere trovati nella sua scorta da viaggio:

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Sia il dottor Hersh che il dottor Van Woy hanno sottolineato l'importanza di forniture adeguate per la cura delle ferite che potrebbero aiutare in qualsiasi cosa, dal controllo dell'emorragia al semplice mantenimento di una ferita pulita e priva di infezioni. Cerotti di varie dimensioni, rotoli di garza, Coban (involucro autoadesivo) e nastro adesivo erano tra gli oggetti più importanti da avere nel kit, secondo questi due documenti.

Inoltre, soprattutto se ti trovi nei boschi, potrebbe non essere male portare con sé un estrattore di veleno come questo, a cui più di 2.000 recensori di Amazon hanno assegnato una media di 4,5 stelle su cinque. Il marchio afferma che "aiuta a rimuovere veleni o veleno da morsi di serpente, punture di api, punture di vespa, punture di zanzara e altro". Ci auguriamo che non ne abbiate bisogno, ma la preparazione è tranquillità.